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¡¡SOIS INCREIBLES!!

¡¡SOIS INCREIBLES!!

Vuestra solidaridad ha traspasado fronteras y habéis conseguido recaudar nada más y nada menos que 1032 euros  que irán destinados a dotar de agua potable a una escuela en Etiopía y que sus alumnos puedan beber agua del grifo sin temer a poder enfermar por ello.

VÍDEOS BALONMANO

Os dejo una serie de vídeos de balonmano para   tener una idea global del juego.

¿Qué es el balonmano?

Aspectos generales : Algunas cosas de las que aparecen en el vídeo no se tratarán en clase.

Ciclo de pasos

TRABAJO CALENTAMIENTO

Hola a tod@s!
 A continuación encontraréis información sobre la realización del trabajo de calentamiento que hemos hablado en clase.

- Voluntariamente elegís el día que realizaréis en clase el calentamiento que hayáis preparado.

- Ya conocéis del trimestre anterior la estructura de calentamiento, y vosotros podéis crear la que más os guste mientras contenga las partes fundamentales del mismo: carrera continua, movilidad articular y juegos de activación.

- Recordad que también tendréis que dirigir el final de la clase, es decir, la vuelta a la calma (estiramientos).

- No olvidéis que una parte del calentamiento debe hacer hincapié en trabajar la musculatura implicada lo que estemos dando en ese momento en clase.

- Debéis de entregarme una ficha/trabajo donde venga explicado todo lo que vais a hacer.

- También podéis llevar vuestra"chuletilla" para que no se os olvide nada de lo que habéis preparado.

¡Aquí os dejo algunos enlaces para que os ayuden en vuestro trabajo!

Diseño de calentamiento


Ejercicios de calentamiento